Большинство из читателей уже знают: «перенапряжённая» пристёночная мышцы = повышенная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментарных зон, замещающие механизмы по всему телу. Но одно дело знать это в теории, но совсем другое — держать рядом доступный метод для систематической разгрузки в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для массажа массажный https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm