मधु, शर्करा युक्त तिलों से होम करने पर मनुष्य वश में होते है। The traditional follow will be to chant the mantra 108 times everyday. On the other hand, the most important facet is consistency. If 108 repetitions sense overwhelming initially, begin with a more compact selection that you can https://www.youtube.com/watch?v=CQDKEh9UjJA